Gymstick

Zárt láncú mozgások kivitelezésére alkalmas eszköz, aminek segítségével hatékonyabban tudunk izomláncokat fejleszteni. Funkcionális mozgások kivitelezésére alkalmazható a rehabilitáció elejétől kezdve a végső fejlesztésig. Egy fix rúd két végén elhelyezkedő gumikötelek váltakozó ellenállást adva erősítik as különböző izomláncolatokat, miközben a core izmok folyamatosan dolgoznak.

Comments are closed